Bem vinda à nossa constelação

A dança do ventre ou dança do feminino foi a primeira forma de conexão da mulher com o seu próprio corpo e suas emoções, promovendo a comunicação e harmonização com o mundo exterior.

É uma dança democrática que não exige nenhum padrão e aberta a mulheres de todas as idades que, mesmo sem experiência, podem começar a praticar a qualquer momento de suas vidas, desde que, com liberação médica, como qualquer outra atividade.

Acreditamos na dança como caminho para o auto conhecimento ou reconhecimento da mulher com sua essência em busca do equilíbrio, satisfação pessoal e felicidade.

Você sabia que a dança do ventre pode mudar sua vida?

  • A dança é uma atividade aeróbica que promove a oxigenação das células musculares;
  • Contribui para o bom funcionamento do sistema cardiovascular e respiratório e estimula queima calórica.
  • Tonifica os músculos protegendo as articulações e fortalece o assoalho pélvico.
  • A dança do ventre exercita nosso cérebro contribuindo para uma mente saudável, ativa os canais sensitivos ampliando a percepção e principalmente valoriza a autoestima através de um universo de recursos para que a mulher se ame mais a cada dia.

As aulas do nível básico têm por objetivo despertar o autoconhecimento não apenas no sentido psicológico mas também fisico mostrando a cada aluna o caminho para atingir suas metas.

As aulas do nível intermediário não apenas buscam a sofisticação técnica dos movimentos como também priorizam o desenvolvimento da expressão, motivando cada aluna a ultrapassar limites e experimentar novos conhecimentos.

As aulas avançadas e cursos de especialização são dedicados a praticantes que desejam o aprimoramento de sua dança e novas perspectivas, auxiliando-as a atingir seus objetivos.

Shalimar Mattar

Shalimar Mattar é uma das mais conceituadas professoras de dança do ventre do Brasil. Há mais de 20 anos, dedica-se ao estudo e ensino dessa arte milenar. Suas aulas priorizam a saúde e o bem-estar de suas alunas, respeitando as diferenças e valorizando a expressividade pessoal. Seus conhecimentos e experiência em diferentes estilos de dança são utilizados como ferramentas importantes no desenvolvimento das aulas de danças árabes.

Na antiguidade era através da dança do ventre que a mulher se comunicava com os deuses e até hoje é uma das mais importantes formas de conexão com o que chamamos de deusa interior ou, nossa fonte de energia, beleza e poder